☆【解説】“睡眠中の熱中症”要注意！ 睡眠環境プランナーによる「夜のエアコン活用法」とは？

今朝、まさに暑さ、寝苦しさから、「( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｸﾞﾊｯ!! 」って感じで目覚めました。
これ、体力なくなってきたら、そのまま目覚めないやつなんじゃないかと思って、ちょっと焦っちゃったわ（＾＾；。
朝までエアコンつけてると、どうしても風邪ひいちゃうんだよなぁ。。